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排便習慣改變 心臟病爆發徵兆

許多心臟病患者常常抱怨呼吸艱巨,坐著時還好,一旦平臥就會不恬逸,現代醫學認為是心臟無法壓出足夠的血液,或無法將肺臟血液送出心臟,偶而伴有輕細的咳嗽,在X光片上則無發現異常。<

許多心臟病患者常常抱怨呼吸艱巨,坐著時還好,一旦平臥就會不恬逸,現代醫學認為是心臟無法壓出足夠的血液,或無法將肺臟血液送出心臟,偶而伴有輕細的咳嗽,在X光片上則無發現異常。

秋冬氣溫轉變大,心臟凍未條,輕易造成急性心臟病,嚴重恐心肌梗塞而猝死,與世長辭!中醫師暗示,心臟病患者在疾病未構成前或未爆發前,常有排便習慣改變、呼吸艱巨、莫名緣由失眠等徵兆,若能提高警覺,早期治療和提防,就可以避免悲劇不斷上演,享受健康「心」生活。

徵兆3/胸悶呼吸難題

第二個徵兆為倏忽不明緣由的失眠,患者常會感覺心跳過速、心搏過強、心律不法則,薄暮時分外輕易感覺倦怠無力。周宗翰中醫師指出,心主血脈而同一身之血,心藏神,思慮過度時,血汗暗耗則致使神不守舍,臨床上就會呈現心悸、心煩、少寐、多夢、口唇色淡、面色少華等症狀,可以利用補血和血的方式,促進血液循環,不亂自律神經。

徵兆2/莫名原因失眠

徵兆1/排便習慣改變

周宗翰中醫師認為,這就是心肺功能出了問題,因為主管一身之氣的肺之功能異常,若肺氣不足,宗氣化生乏源,則血液運行乏力,呈現呼吸堅苦,胸悶的徵狀。此時可用補肺氣的體例來改良心肺功能。

台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰示意,中醫觀點以為心和小腸相表裡,心臟不斷搏動的同時,也會影響腸胃系統。而心與脾為子母臟,所以心臟跳動的速率快慢不定,會影響大便的規律,造成有時便祕、有時下痢的現象。

大便的習慣突然改變或不劃定規矩,除了要考慮腸胃問題外,可能也是心臟病警訊之一。此時,不應只是醫治腸胃,也要考慮的心臟的功能是否正常。

【秋冬心臟病好發 警訊不輕忽】:

預防秋冬心臟病 保暖食療立大功

除了透過身體表現,及早提防心臟病的爆發以外,周宗翰中醫師提示,秋冬季候溫差大,保暖功夫不行少,日常平凡可多拍打兩臂手肘處,為肺經、心經、心包經所經之處,藉由拍打增進血液循環,活化免疫系統,不變自律神經。

另外,堅果類食物含有豐富的纖維和不飽和脂肪酸,可以或許改善心臟性能,天天吃10克至20克能防止膽固醇損害動脈;恒久適度食用大蒜,不但可以或許延緩動脈阻塞,抗氧化劑也能修補破損的血管。

徵兆4/總是四肢舉動冰涼

 

而蓮藕藕斷絲連,其膠質有助於不變及預防心臟血管的脆化。需留意的是,若自己體質寒冷、脾虛胃寒、易腹瀉者,不宜食用生藕,宜將蓮藕煮熟,性質由寒轉溫,可健脾開胃、益血補髓、安神健腦。

四肢舉動冰涼是常見的秋冬症狀,但如果合併胸悶則要特殊提高警悟!手與腳是人體離心臟最遠的距離,當心臟循環不佳時,常體現出四肢舉動冰冷的現象,心肌缺氧則容易有胸悶心悸的感覺,這種平常是發生在更年期女性為多。

中醫認為,腎主藏精,婦女在停經之後,失去雌激素保護,冠狀動脈硬化機率增高,腎中精氣逐步衰少,出現腎陰不足的現象,包括內熱、眩暈、胸悶痛、心悸、盜汗、耳鳴、腰膝酸軟等症狀,改善應補腎填陰,調劑女性荷爾蒙的不亂。
本文引用自: https://tw.news.yahoo.com/排便習慣改變-心臟病發作徵兆-055603326.html
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